Simon Park - Senior Teacher der bekannten Prana Flow Lehrerin Shiva Rea, begann 1995 mit Yoga und ist neben Shiva Rea und Twee Merrigan der einzige Yogalehrer, der Prana Flow Yoga Ausbildungsmodule unterrichtet. Simon integriert Vinyasa-, Iyengar-, Ashtanga-Yoga und Thai-Massage in seine Lehre. Seine Basis ist in Philadephia (USA). Von April bis September 2012 ist Simon Park für Workshops in verschiedenen Städten in Deutschland, Österreich, Schweiz und Europa unterwegs.

Erleben Sie den Prana Flow Yoga Stil von Simon vom 03. bis 06. Mai 2012 im Rahmen eines viertägigen Prana Flow Moduls bei moveorespiro in drei Masterclasses mit den unterschiedlichen Themen. Wenn Sie wissen und erfahren möchten was sich hinter »Surfing The Vinyasa Wave«, »Fluid Power« und »Chakra Vinyasa« verbirgt, finden Sie hier mehr Informationen: http://www.wohlfuehlbereich.de/prana-flow-masterclasses-with-senior-teacher-simon-park

Rauskommen, abschalten und auftanken. Lassen Sie sich vom bunten Yoga-Reiseprogramm von Wellicious Fan, Christine Rebhan begeistern und entführen.

In unserer heutigen Gesellschaft ist Vieles zunehmend auf nur noch mehr Leistung und noch höhere Produktivität ausgerichtet. Persönliches Wohlbefinden und geistige Entfaltungsfreiheit werden dadurch in den Hintergrund gedrängt und oft vernachlässigt. Uns fällt deshalb vielleicht auch nicht sofort auf, was zu kurz kommt: Wir selbst!

Wir vergessen, uns regelmäßig Pausen zu gönnen und gleichermaßen für Entspannung und Erholung zu sorgen. Erste kleine Anzeichen von Erschöpfung, Müdigkeit oder das Gefühl, ausgepowert zu sein, kennen wir wahrscheinlich alle. Eine harmlose Erkältung vermag sofort spürbar unseren ganzen Körper einschließlich Gedanken und Gefühle negativ zu beeinflussen. Wir fühlen uns schlapp, die Konzentration schwindet und der Zustand schlägt einem buchstäblich aufs Gemüt.

Mit einem gesunden, vitalen Körper und einem klaren Geist sind wir optimal leistungsfähig. Gesundheit ist unser kostbarstes Gut. Sie gilt es zu verbessern, zu schützen und zu erhalten. Mentales Coaching in Verbindung mit Yoga bietet uns eine große Vielzahl an Möglichkeiten, das zu erreichen: Sich wohl zu fühlen in seinem Körper und in seiner Haut, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit zu erlangen und sich eine Auszeit vom Trubel um sich herum zu gönnen, wann immer es einem danach ist.

Im Yoga-Urlaub soll das begleitende Programm unterstützen schneller den Alltag abzusteifen und einen sanft ankommen lassen. Es ist ein zusätzliches Angebot zu dem, was die eigenen Ideen von einem erholsamen Urlaub sind. Das Programm mit Christine bietet einem, meist in zwei Einheiten pro Tag zu je 1 -2,5 h (Morgens und Abends) die Möglichkeit sich in der Gruppe unter professioneller Anleitung zu Bewegen. Persönliche Betreuung und Berücksichtigung der Individualität des Einzelnen haben einen hohen Stellenwert, deshalb ist diese auch eine wunderbare Gelegenheit für absolute Neulinge hineinzuschnuppern. Alle weiteren Informationen und Termine finden Sie unter: http://www.yoga-rebhan.de/seiten/2-5urlaub.html

Gabriela Bozic ist studierte Sprachwissenschaftlerin und Mitgründerin der Jivamukti Yoga Center in München. Gabriela ist eine etablierte Lehrerin auf Yoga Konferenzen und unterrichtet Workshops weltweit. Weiterhin ist sie auch ein fester Bestandteil der internationalen Jivamukti Lehrerausbildungen mit Sharon Gannon und David Life.

Sie ist bekannt für ihre leidenschaftliche und dynamische Art, Yoga zu unterrichten. Ihr ganz persönliches Ziel ist es dabei, Yoga nicht nur als ein fantastisches Fitnessprogramm, sondern als eine Lebenseinstellung zu unterrichten, welche die Welt zu einem schöneren und herzlicheren Ort machen kann. Zusammen mit Partick Broome veröffentlichte sie 2006 das Buch “Yoga fürs Leben: mit Jivamukti Yoga Mut und Stärke gewinnen, Ängste besiegen und sich dem Leben öffnen” bei Gräfe und Unzer Verlag.

Diese Woche kann man vom 20.-22.04.2012 mit Gabriela Yoga in der Schweiz praktizieren. Sie wird in Bern im Daya Yoga, in Zürich in Yoga for Life und im Byoga in Basel anzutreffen sein. Im Mai wird sie einige Zeit in München verbringen und im Jivamukti München unterrrichten.

Was Yoga-Mode nicht alles erfüllen muss, um die Herzen und Körper von Yoginis und Yogis zu erreichen. Funktionell soll sie in erster Linie sein. Gemütlich, schön, sinnlich und praktisch. Was sie nicht darf ist rutschen, zwicken oder gar schlabbern. Wer tritt sich schon gerne auf dem Weg vom herabschauenden Hund zum Krieger 1 ins Hosenbein?

Das Bild der Yogamode hat sich in den Jahren verändert. Einst noch eher recht uniform mit einer Auswahl an bequemer Hose mit Rollbund, Top und Wickeloberteil ist die Branche heute mit dem Fitnessgedanken befreundet: Knallige Farben, vollfunktionelle Stoffe und Schnitte. Neben der Tragfähigkeit sollten Sie jedoch auch unbedingt darauf achten, dass das Material der verwendeten Stoffe ökologisch angebaut wurde, der Handel Fair Trade zertifiziert ist und die Produktionen des jeweiligen Labels sozial und umweltverträglich sind.

Bei Wellicious finden Sie praktische und gleichzeitig edle Yoga-Mode. Das Geheimnis des Wohlfühlfaktors? Die Verwendung von ökologischen Materialien in Kombination mit femininen Schnitten und Farben.

Viele Unternehmen zeigen soziale Verantwortung, wie unser Unternehmen, das fünf Prozent des Profits Wohltätigkeitsprojekten in Entwicklungsländern zukommen lässt.

Lesen Sie den ganzen Artikel im Yoga Journal Online unter: http://yogajournal.de “Grün sind alle meine Kleider”

Yoga ist die perfekte Sportart, um Ihren Körper und Geist anzukurbeln und hat einen positiven Effekt auf Ihre Gesundheit.

Für den Start ist es ratsam sich gut zu informieren, welche Art von Yoga einem am meisten zusagt und was das die beste Yogamatte und Kleidung dafür ist.

Gerade bei der Qualität von Yogamatten gibt es enorme Unterschiede und sie ist mitunter der entscheidendste Teil des Equipments. Viele der Positionen, die im Sitzen oder auf den Knien ausgeübt werden, können recht unbequem sein, wenn die Yogamatte nicht die richtige Dicke hat.

Hier bei Wellicious möchten wir unseren Kunden nur das Beste anbieten und habe eine Yogamatte kreiert, die höchsten Ansprüchen genüg. Unsere Eternal Yogamatte macht ihrem Namen alle Ehre. Die Matte wird in Deutschland unter Verwendung von erstklassigen ÖkoTex-zertifizierten Materialien produziert. Das Besondere an ihr ist, dass sie dicker ist, als Standardmatten und sie bleibt dadurch auch bei anspruchsvolleren Übungen sehr komfortabel und weich.

Die wunderschöne Eternal Yogamatte ist in einem sanften Vintage Rose Ton erhältlich bedruckt mit herrlichen Manadlas, ein buddhistisches Symbol für religiöse Riten und Meditation. So kommen Sie schon beim Anblick der Matte gleich in die richtige entspannte Stimmung für Ihre Yogasession. Schauen Sie einfach in unserem Shop vorbei und erfahren Sie mehr über dieses tolle Produkt, oder nehmen Sie an unserem derzeitigen Gewinnspiel teil und gewinnen eine dieser wunderbaren Yogamatten.

“Swa” - das Selbst, “Swara” - die Innere Stimme

Genau um das geht es auf dieser einmaligen Reise mit Aquila Camenzind, die Sie dabei in den dezenten Luxus des Yoga Resort SwaSwara in Gokarna in Indien entführen wird. Sich selber hören, der eigenen Stimme lauschen und dabei die richtigen “Werkzeuge” benutzen. Mit sanften Bewegungen den Kosmos erfühlen und eintauchen in die Welt des Yoga und des “Swa”. Nebst täglicher Yoga Praxis, Vorträgen, Einführung in die Ayurvedaküche und entspanntem Zusammensein bleibt genügend Zeit sich von Indiens Zauber & Kultur inspirieren zu lassen. Sie haben Zeit für einen Ausflug in den nahe gelegenen Shiva Pilgerort Gokarna, Spaziergängeam Strand, oder freudvolle und entspannte Stunden an Beach oder Pool zu geniessen.

Während dieses zwei Wochen-Retreats wird die Yogalehrerin Aquila Camenzind Sie in das Wesen des Yoga auf profunde und gleichzeitig leichte Weise einführen und Ihnen in Zusammenarbeit mit dem SwaSwara Resort die Geheimnisse des Ayurveda vermitteln. Die indisch-stämmige Aquila Camenzind konnte auf ihren zahlreichen Reisen in asiatische Länder tief in die Essenz des Yoga und Ayurveda eintauchen. Durch ihre lebendige und vitale Art besitzt sie die Fähigkeit, Anfängern wie auch Fortgeschrittenen sowohl die Körperübungen (Asanas) als auch die Yogaphilosophie so gekonnt zu vermitteln, dass die Kursteilnehmer langfristig von einer Teilnahme in Aquila’s Retreat profitieren.

SwaSwara Yoga Resort, Gokarna, Indien

SwaSwara ist eine Oase für Reisende, die dem Klang ihrer inneren Stimme lauschen möchten, ein Ort der Ruhe, des in sich Gehens. Yoga, Meditation, Kunst, Kochkurse und Ayurveda begleiten Sie dabei auf dieser Reise.

Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.yogastore.ch/kurse-workshop-retreat/yoga-retreat-indien/

Der Körper erneuert jeden Tag 1% seiner Zellen und innerhalb von 3 Monaten kann man einen ganz neuen Körper bekommen. Jeder bewusste und intensive Atemzug bringt Lebensenergie in die Zellen, die den ganzen Körper revitalisieren, anregen und Energie, Ruhe und Konzentration liefern.

Detox bedeutet auf allen Ebenen loszulassen, was belastet und damit Raum für sich und sein Glück zu schaffen. Julia Pritzel bietet in einem 2 Stunden Kick-Off intensiv reinigende Yogapraxis an. Zudem wird 1 Stunde gemeinsam diskutiert und ausgetauscht, wie man neue, heilsame Gewohnheiten einfach in den Alltag integrieren kann.

Finden Sie Antworten auf Fragen wie: Was bringt Deine Seele zum Strahlen, was macht Dich glücklich und tut Dir wirklich gut? Was macht Dich klein und wie kannst Du es loslassen?

Tauchen Sie ein in die Welt des Detox Yoga Flow, lösen Sie Energieblockaden und bringen Sie die Power wieder in Ihren Körper, Geist und Seele und fühlen sich wie ein neuer Mensch.

7 Tage Erholung auf der Halbinsel an der Mecklenburgischen Ostseeküste mit Mentalem Coaching und Yoga von Christine Rebhan im Medical Wellness Hotel Ginkgo Mare!

Es sind noch Plätze verfügbar, als Geschenk für sich selbst oder auch zusammen mit dem Partner/in oder einer Freund/in…

Das Ostseebad Prerow ist auf dem Darß inmitten des “Nationalparks Vorpommersche Boddenlandschaft” gelegen. Diese landschaftlich einmalige Halbinsel an der mecklenburgischen Ostseeküste wird von einem ca. 50km² großen Wald bedeckt. Die Schönheit der Umgebung, der Wald und der Strand vor der Haustüre laden zu ausgedehnten Spaziergängen ein. Dieser breite, fünf Kilometer lange Strandabschnitt mit seinem superfeinem Sand und einer sehr guten Wasserqualität ist ideal für ausgiebige Spaziergänge und frühmorgentliche Kneippgänge. Die wildromantische Westküste erreicht man zu Fuß, mit dem Rad oder auf einer herrlichen Fahrt mit der Pferdekutsche. Bekannt und geschätzt wird der Darß vor allem auch wegen seines milden Heilklimas. Die allergen- und schadstofffreie Luft steigert Ihr Wohlbefinden und stärkt die Abwehrkräfte. Genießen Sie das heilende Klima der Ostsee, unterstützt von je zwei Yogaeinheiten morgens & dreimal als kreatives Nachmittagsprogramm. Einen Überblick zum herrlichen Wellnessangebot vor Ort finden Sie unter http://www.ginkgomare.de/Behandlungsangebote.42.0.html

Erstes Yoga Event im Fürstenhaus Am Achensee in Kooperation mit Travel Charme Hotels & Resorts (mit freundlicher Unterstützung von AVEDA und Wellicious)
Kerstin Linnartz freut sich sehr über die Kooperation mit Travel Charme und über den ersten Termin in einem ihrer schönsten Häuser.

Das Travel Charme Fürstenhaus Am Achensee

Das Vier-Sterne-Superior Hotel liegt als einziges Haus direkt am eisblauen Achensee, umrahmt von den spektakulären Gipfeln des massiven Karwendelgebirges. Das 3000 Quadratmeter große Premium Spa auf zwei Etagen, mit Innen- und Außenpool, einem Whirlpool im Freien mit Blick auf den See und das feine kulinarische Angebot garantieren pure Erholung auch neben dem Yoga Programm!
Die umgebende Natur bildet den idealen Rahmen für unsere Yogawoche: neben den Yoga- und Meditations Sessions gibt es die Möglichkeit zum Segeln, Surfen, Rudern, Wandern oder Biken an der frischen Luft ein. Der Achensee liegt zirka 40 Kilometer von Innsbruck entfernt.
In den Yoga Klassen werden Elemente aus klassischem Hatha- sowie dynamischerem Ashtanga und Jivamukti-Yoga zu einer wohltuenden und zugleich sehr effektiven Praxis vereint. Beim fünftägigen Yoga-Event am Achensee werden die Wirkung von Yoga auf verschiedenen Ebenen vermittelt und gezeigt, dass man die große, umfassende Wissenschaft des Yoga auch mit Humor lernen kann und dass Yoga etwas für JEDEN ist - egal ob Mann oder Frau, Experte oder Anfänger. Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl von höchstens 20 Personen ist eine persönliche und sehr effektive Betreuung garantiert.

Die Kraft des Achensees

Es wird täglich morgens mit einer sanften Yogastunde im Panoramaraum mit beeindruckendem Blick über den Achensee gestartet. Am Nachmittag wird eine zweite, dynamischere Yogasession stattfinden. Nach dem Abendessen kann jeder Teilnehmer selbst entscheiden, ob er an den Zusatzangeboten wie geführter Meditation teilnehmen möchte, oder den Tag lieber individuell z.B. im Whirlpool des Hauses mit Blick auf den Achensee ausklingen lassen möchte.
Voraussetzung für die Teilnahme an der Yoga Woche ist lediglich eine durchschnittliche Fitness.

Die Klassen sind für alle Levels geeignet und werden so unterrichtet, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen.

Buchungen über fuerstenhaus@travelcharme.com oder telefonisch unter 0043 (0)5243-5442-0 bzw. über die zentrale Reservierungshotline Deutschland unter 030-424396-50

„Reise in das Reich der Mitte“ für Teilnehmer mit Yogavorerfahrung
Die Reise zum Yogaseminar geht zu einem einsamen und paradiesisch angelegtem Resort im Norden Balis. Ein mit Solarzellen beheizter Pool ist umgeben vom Garten, als Herzstück der Oase. Von der Yoga Shala genießen die Teilnehmer den Blick direkt auf das Meer. Die Gruppe wird sich morgens zur intensiven Asanapraxis treffen, dann übt man bis mittags Mauna (Stille) und nachmittags findet eine Lesung mit Gespräch über die Yogasutren statt sowie Meditation, Reining, Selbsterforschung und Hingabe zu seiner Quelle. Es gibt vegetarisch balinesische Kost. Auf Wunsch kann man zudem nachmittags Aqua Healing und Wassershiatsu, Ayurvedamassagen, Wellness und einen Ausflug zum Schnorcheln im Korallenriff buchen. Weitere Informationen finden Sie unter: http://www.shivasyogalounge.de/yogareisen.html